Penyebab Rambut Mudah Rontok Karena 5 Hal Ini!

Penyebab Rambut Rontok

Rambut mudah rontok harus segera diketahui penyebabnya. Jika sudah diketahui penyebab kerontokan rambut, baik yang tipis maupun yang panjang, maka harus dicari juga solusi untuk mengatasinya. Nah artikel dengan judul “Penyebab Rambut Mudah Rontok Karena 5 Hal Ini”! akan membahas apa saja penyebab rambut mudah rontok pada pria dan wanita dan cara mengatasinya.

Rambut yang indah dan sehat pasti jadi idaman seluruh orang. Namun sayang,  beberapa hal dapat menyebabkan berhelai-helai rambut mudah rontok tanpa disadari. Tahukah anda apa yang dapat menjadi penyebab rambut mudah rontok?

Kerontokan rambut adalah sesuatu yang tidak kita inginkan. Rambut rontok secara terus-menerus dapat menyebabkan kebotakan. Kebotakan di usia muda merupakan hal yang harus dihindari, karena dapat mengurangi penampilan anda di depan khalayak ramai.

5 Hal Ini Menjadi Penyebab Rambut Mudah Rontok

Penyebab kerontokan rambut disebabkan oleh banyak hal. Namun di sini kami akan menjelaskan 5 hal saja yang menyebabkan rambut gampang rontok. Antara lain dikarenakan oleh kurangnya zat besi, kulit kepala yang bermasalah, perawatan rambut yang salah, perubahan hormon dalam tubuh dan terlalu banyak dan sering mengkonsumsi obat-obatan. Untuk mendapatkan informasi mengenai penjelasan 5 hal penyebab rambut mudah rontok, simak berikut ini.

 

 

  1. Kekurangan Zat Besi

Penyebab rambut mudah rontok yang pertama adalah karena tubuh yang tidak mendapatkan asupan zat besi yang cukup, akan mengalami gangguan dalam produksi sel darah merah. Padahal, sel darah merah punya peran yang urgen dalam tubuh, yakni sebagai pembawa oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh semua sel-sel tubuh. Salah satunya adalah rambut. Itu sebabnya, tidak cukupnya jumlah zat besi akan menjadi penyebab rambut mudah rontok.

Berikut ini adalah sumber-sumber zat besi bagi tubuh;

  • Daging merah tanpa lemak misalnya daging sapi, kambing, dan domba.
  • Seafood seperti kerang, tuna, Salmon, dan udang.
  • Kacang-kacangan seperti kacang merah, kacang putih, kacang kedelai, atau kacang hitam.
  • Dan sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan kangkung.
  1. Kulit Kepala Bermasalah

Kondisi kulit kepala yang tidak sehat dapat mengakibatkan peradangan sehingga menyulitkan proses pertumbuhan rambut baru. Saat yang sama, helai rambut juga lebih mudah rontok satu per satu. Contoh peradangan-peradangan kulit kepala yang menjadi penyebab rambut mudah rontok adalah masalah ketombe, Psoriasis di kepala, serta infeksi jamur seperti kurap di kulit kepala.

Note: psoriasis adalahkelainan kulit yang dapat berlangsung dalam jangka waktu lama dan mudah kambuh. Ciri-cirinya adalah bercak merah yang ditutupi sisik putih, kering, kasar dan tebal.

  1. Perawatan Rambut Tidak Sesuai

Agar enak dipandang, biasanya orang melakukan perawatan untuk rambutnya, antara lain; menggunakan alat penata rambut, memakai pewarna rambut dan mengikat rambutnya. Tahukah anda, perawatan rambut secara berlebihan dengan cara-cara di atas bisa menjadi penyebab rambut mudah rontok?

Memakai salah satu alat penata rambut, seperti; catokan, blow, atau hair dryer, setiap hari dapat menyebabkan helai rambut mudah rontok tanpa henti. Mengapa demikian? Karena panas yang dihantarkan oleh alat-alat penata rambut di atas, dapat mengakibatkan folikel rambut (lokasi pertumbuhan rambut baru) jadi mudah rusak, lemah dan rapuh.

Hati-hati dengan pewarna rambut berbahan kimia. Penggunaan pewarna rambut dengan kandungan bahan kimia di dalamnya menyebabkan efek samping dalam jangka panjang. Dan termasuk penyebab rambut gampang rontok adalah mengikat rambut di tempat sama dalam jangka waktu yang lama juga.

  1. Kadar Hormon Tidak Stabil

Kehamilan, persalinan, pemakaian pil KB, menopause, serta masalah tiroid ialah berbagai kondisi yang mengakibatkan kadar hormon di dalam tubuh tidak stabil. Kadar hormon yang tidak stabil di dalam tubuh dirasakan juga dampaknya oleh rambut, yaitu timbulnya kerontokan rambut yang tampak semakin parah dari hari ke hari.

  1. Konsumsi Obat-Obatan

Penyebab rambut mudah rontok tidak mesti selalu dari kondisi kesehatan rambut. Pengaruh dari luar bisa menyebabkan rambut mudah rontok. Contohnya sedang teratur minum obat tertentu untuk penyembuhan penyakit tertentu seperti; kanker, jantung, depresi, arthritis, asam urat, maupun tekanan darah tinggi.

Agar rambut tetap sehat, konsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi, jaga kebersihan dan kesehatan kulit kepala,  dan jangan menggunakan alat perawatan rambut secara berlebihan. Dengan cara-cara ini, kesehatan dan kecantikan rambut akan tetap terjaga.

Kerontokan rambut jika terjadi pada orang yang masih berusia muda, tentu saja dapat menyebabkan kebotakan dini. Terima kasih sudah membaca artikel dengan judul Penyebab rambut mudah rontok karena 5 hal ini. Semoga dengan membaca artikel ini, pemirsa mengenali penyebab rambut mudah rontok dan patah dan tahu cara mengatasinya, baik pada pria atau wanita.

Untuk kerontokan rambut yang telah terjadi sangat parah, gunakan Blackid Hair Serum yang ampuh mengatasi rambut rontok baik untuk pria dan wanita, anak kecil dan orang dewasa.