7 Cara Mengatasi Rambut yang Terus Menipis

7 Cara Mengatasi Rambut Yang Terus menipis

Bagi perempuan maupun pria, mempunyai rambut yang terus menipis tentu paling menjengkelkan, bahkan mengkhawatirkan. Rambut yang menipis seringkali mengacu pada kerontokan rambut tingkat rendah hingga sedang.

Tidak seperti  kerontokan rambut yang terjadi secara umum, rambut yang menipis seringkali tidak mengakibatkan kebotakan. Hanya saja, rambut bakal terlihat jarang sampai-sampai kulit kepala lebih tampak jelas.

Tidak hanya terjadi pada wanita, pria juga mengalami penipisan atau kerontokan rambut, bahkan lebih parah dari pada wanita. Biasanya penipisan rambut terjadi di usia 40-an tahun. Namun sekarang ini anak-anak muda usia 20-30 tahun juga mengalami penipisan rambut.

Penyebab Rambut Terus Menipis

Rambut yang menipis lazimnya terjadi secara bertahap. Oleh sebab itu, anda bisa mengatasi rambut yang terus menipis. Penipisan rambut diakibatkan oleh banyak faktor, antara lain; keturunan, gaya hidup, pemakaian produk perawatan rambut berbahan kimia dan lain-lain. Berikut faktor-faktor penyebab penipisan rambut;

1. Pola makan yang buruk

Rambut terbuat dari sejenis protein tertentu yang tentunya membutuhkan nutrisi tambahan agar selalu sehat dan tidak mudah rontok. Rambut juga memerlukan zat besi untuk mencegah kebotakan. Konsumsi makanan-makanan yang banyak mengandung vitamin dan zat besi agar rambut selalu sehat.

2. Genetik Atau Faktor Keturunan

Banyak orang mengira, jika kepala seseorang botak maka ia tidak jauh dari ayahnya yang juga botak. Faktanya, kebotakan seseorang dipengaruhi oleh gen ibunya.

3. Stres

Stres adalah salah satu penyebab utama kerontokan rambut. Jika anda stres berlebihan, maka hormon-hormon rambut terganggu sehingga mengakibatkan penipisan rambut.

4. Terlalu sering keramas

Kulit kepala mengandung  minyak alami yang membantu rambut tetap sehat. Namun jika minyak alami ini digantikan dengan zat-zat kimiawi , maka rambut akan menjadi kering serta rapuh sehingga akan mudah rontok.

5. Alirah darah tak lancar

Aliran darah yang tak lancar juga bisa berujung pada kebotakan dan penipisan rambut. Pasalnya setiap helai rambut ‘menancap’ pada sebuah folikel yang sumber makanan utamanya berasal dari aliran darah. Jadi jika Anda mengalami gangguan sirkulasi darah atau gizi yang buruk, jangan heran apabila rambut Anda gampang rontok.

6. Hipertiroidisme, diabetes dan lupus

Ketiga gangguan kesehatan tersebut telah lama dikaitkan dengan kerontokan dan penipisan rambut. Ringworm alias kurap pun dapat merusak folikel rambut dan mengakibatkan penipisan rambut atau kebotakan. Begitu juga dengan pengobatan kanker seperti kemoterapi dan terapi radiasi. Namun biasanya rambut pasien kanker akan kembali tumbuh setelah terapinya selesai.

7. Model rambut tertentu dan perawatan rambut

Model rambut tertentu yang dapat menarik folikel seperti spike, ponytail atau yang diberi gel dapat mempercepat kerontokan rambut. Pewarnaan rambut dengan zat-zat kimia, penggunaan alat pengeriting dan pengering rambut juga dapat merusak rambut sehingga mudah rontok.

Cara Mengatasi rambut tipis

Gunakan cara-cara yang tepat untuk mengatasi penipisan rambut yang bisa menyebabkan kebotakan. Konsultasikan ke dokter ahli bila perlu. Minta saran teman-temanmu yang pernah mengalami pengalaman yang sama. Nah untuk masalah ini, coba simak cara mencegah dan mengurangi penipisan rambut yang bisa diterapkan berikut ini;

1. Konsumsi Makanan Perangsang Pertumbuhan Rambut

Cobalah guna memerhatikan asupan nutrisi yang anda makan. Makan-makanan yang berisi protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12 dapat merangsang perkembangan rambut. Daging tanpa lemak, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan dapat kamu sisipkan dalam menu makan dan camilan sehari-hari. Dengan Cepat

2. Pijit Kulit Kepala

Termasuk cara mengatasi penipisan pada rambut adalah dengan memijat kulit kepala. Ketika keramas, pijit kepala anda pelan-pelan sampai merasa nyaman.

Selain menolong penyerapan sampo menjadi lebih maksimal, memijat kulit kepala secara perlahan juga bermanfaat untuk melancarkan aliran darah di kepala. Hal ini dapat menolong mendorong pertumbuhan rambut baru. Dengan memijat kulit kepala, sel-sel kulit mati yang menumpuk di kulit kepala yang barangkali memicu penipisan rambut juga dapat terangkat. Merusak Rambut

3. Gunakan Minyak Esensial

Minyak esensial biasanya digunakan untuk aromaterapi dan pengobatan pilihan lainnya. Salah satu minyak esensial terbaik, yaitu Rosemary, dapat memicu pertumbuhan rambut. Pemakaian minyak rosemary secara rutin dapat mempertebal rambut.

Sebelum memakai minyak ini, pastikan anda tidak sedang alergi. Nah mulailag dengan meneteskan minyak esensial di lengan atau belakang telinga secukupnya. Jika dalam kurun 24 jam kulit tidak kemerah-merahan dan gatal-gatal, kamu dapat melanjutkan pemakaiannya di kulit kepala. Tapi ingat, minyak esensial harus diencerkan dengan minyak lainnya, seperti minyak zaitun.

4. Hindari Perawatan Rambut Yang Berlebihan

Cara menanggulangi rambut tipis lainnya merupakan dengan menghindari pengaturan rambut yang berlebih. Kurangi pemakaian pengering rambut, catokan, pewarna rambut, dan serangkaian pengaturan lainnya yang paling berkontribusi pada kehancuran dan penipisan rambut.

5. Gunakan Shampo Yang Tepat

Sampho untuk rambut tipis seringkali bekerja dengan dua cara. Pertama, meningkatkan volume rambut sehingga tampak lebih tebal. Cara ini dapat membantu orang berambut tipis secara alami.

Kedua, sampho yang mengandung vitamin dan asam amino agar kulit kepala lebih sehat sehingga dapat menghasilkan lebih tidak sedikit rambut dari masa-masa ke waktu.

6. Terapi Akupunktur

Menurut praktisi pengobatan tradisional Tiongkok, kesehatan rambut berkaitan dengan dua hal, yakni energi ginjal dan darah, di mana dua-duanya berperan dalam merawat kesehatan rambut. Maureen Conant, seorang praktisi Acupuncture di Seattle mengaku bahwa pada sejumlah kasus, akupunktur menolong mengurangi penipisan rambut pada perempuan dan berangsur-angsur membaik dalam hitungan minggu sampai bulan sesudah perawatan.

7. Kendalikan Stres

Stres termasuk penyebab utama munculnya penyakit, termasuk penipisan rambut. Jangan terlalu lama dengan stres berlebihan. Stres berlarut-larut dapat menyebabkan penipisan pada rambut. Semakin tipis rambut, semakin anda akan dekat dengan kebotakan. Jadi sebisa mungkin untuk mengendalikan stres.

Artikel tentang cara mengatasi rambut yang terus menipis bisa menjadi referensi bagi anda.

 

6 Kebiasaan Sepele Yang Bisa Menyebabkan Rambutmu Mudah Rontok

Penyebab Rambut Mudah Rontok

Penyebab Rambut Mudah Rontok – Kehilangan beberapa helai rambut dalam setiap hari adalah sesuatu yang normal. Tapi jika 100 helai rambut atau lebih rontok setiap hari sudah dianggap sesuatu yang abnormal. Jika helai rambut rontok dalam jumlah yang banyak dibiarkan begitu saja, lambat laun akan menyebabkan kebotakan di sebagian bahkan seluruh kepala.

Rambut yang mudah rontok tidak hanya terjadi pada pria dan wanita dewasa, bahkan anak usia remaja dan orang muda pun bisa mengalami kerontokan rambut yang menjadi penyebab utama kebotakan. Kalau kerontokan rambut terjadi pada orang usia lanjut merupakan hal yang biasa dikarenakan faktor umur. Namun apa yang terjadi jika kerontokan rambut dialami oleh anak remaja dan orang muda? Apa penyebab rambut mudah rontok yang terjadi kepada mereka? Simak berikut ini

BACA JUGA:

11 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami, Salah Satunya AMPUH BANGET!

Kebiasaan Sepele Yang Menyebabkan Rambut Mudah Rontok

Tampilan prima tak melulu melibatkan wajah bersih, tapi pun rambut powerful dan sehat. Rambut rontok acap kali dirasakan hal biasa. Padahal, masalah ini dapat merambat dan dapat mengakibatkan kebotakan. Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh hal genetik serta terapi penyembuhan tertentu. Di luar kedua urusan ini, ada sejumlah kebiasaan yang tanpa sadar menciptakan rambut ‘menderita’ sampai rontok.

 

  1. Melewatkan makan

Bukan urusan tepat andai Anda tidak mempedulikan rasa lapar berlalu. Apalagi saat lapar tersebut tidak segera diisi dengan makanan enteng dan langsung menghajarnya dengan makanan berat. Rasa lapar akan memicu tubuh kekurangan konsentrasi untuk mengeluarkan energi agar proses peredaran darah dari dan ke jantung dapat bekerja menumbuhkan rambut.

Dengan begitu, urgen untuk santap tepat masa-masa jika kita tak hendak mengalami kerontokan pada rambut. Nutrisi yang dilahap pun harus kaya protein melewati telur, daging, atau ikan. Pasalnya, protein menolong pembentukan dan pertumbuhan rambut. Di samping itu, rambut pun membutuhkan zinc guna mencegah kerapuhan. Zinc dapat didapatkan dari kerang, lobster, salmon, brokoli, dan jamur.

  1. Mandi air hangat

Tak terdapat yang salah dengan mandi air hangat. Namun, yang butuh diingat ialah jangan basahi rambut dengan air hangat. Air hangat menciptakan batang rambut mengering, sehingga rentan merasakan kerapuhan. Di samping itu, air hangat pun mampu mengikis lapisan minyak alami pada kulit kepala. Dampaknya, kulit kepala akan memproduksi lebih tidak sedikit minyak sehingga rambut jadi cepat lepek.

  1. Mengikat rambut terlampau kencang

Mengikat jadi di antara trik pengaturan rambut yang paling gampang dan dipilih tidak sedikit orang. Akan tetapi, Anda mesti berhati-hati supaya tak mengikat rambut terlampau kuat. Ikatan yang terlampau kencang menyebabkan folikel rambut tegang. Folikel adalahstruktur kulit yang bermanfaat untuk menumbuhkan rambut. Pada permasalahan tertentu, tegangnya folikel rambut dapat menyebabkan alopecia atau kebotakan permanen.

  1. Penggunaan hair dryer

Hair dryer, hair blow, dan perangkat pelurus rambut bisa jadi penyelesaian untuk menciptakan rambut apik dalam waktu singkat. Namun, solusi laksana ini dapat berujung pada kerontokan rambut bila dipakai sebagai menu harian.

Panas dari alat akan masuk pada kantong rambut dan membuatnya rentan patah. Jika pemakaian dilakukan secara reguler, kita perlu memakai beberapa produk perawatan rambut guna melindunginya dari akibat suhu panas.

  1. Gonta ganti produk perawatan rambut

Gonta-ganti ialah salah satu sifat alami manusia untuk mengupayakan sesuatu, tergolong di antaranya produk perawatan rambut. Namun, keputusan bergonta-ganti tersebut tak tepat untuk rambut. Akibat kelaziman gonta-ganti itu, bisa jadi kita sulit memisahkan produk mana yang tepat dan tidak menimbulkan kehancuran untuk Rambut.

Rambut sehat berasal dari folikel yang sehat. Folikel diperkaya dengan minyak alami rambut. Penyerapan minyak dapat maksimal asal situasi kulit kepala bersih. Sampo atau produk perawatan rambut yang tidak tepat dapat membuat folikel kering dan mati.

  1. Menyisir rambut dalam situasi basah

Tak terdapat yang salah dengan kelaziman menyisir rambut. Namun, Anda butuh memperhatikan situasi rambut. Jika rambut masih basah sesudah keramas, usahakan tunda kemauan untuk menyisir sampai rambut lumayan kering. Menyisir rambut dalam kondisi basah melulu akan menciptakan rambut rontok.Jika tak sabar menanti rambut kering, Anda dapat gunakan sisir bergigi jarang supaya kerontokan bisa diminimalisir.

ARTIKEL TERKAIT:

AMPUH BANGET! Obat Penumbuh Rambut Rontok Dan Botak Izin Resmi BPOM

Gunakan Obat Penumbuh Rambut BPOM Ini, 1 Minggu Rambutmu Tidak Rontok Lagi

Kesimpulan

Menghindari 6 kebiasan sepele yang menyababkan rambut mudah rontok akan menghindari kita dari kebotakan sebelum waktunya. Jika kerontokan rambut sudah terlampau banyak dan sulit untuk mencegahnya, gunakan Blackid Hair Care, serum penumbuh rambut original izin resmi BPOM. Blackid premium balitung merupakan obat penumbuh rambut BPOM yang sangat ampuh mengatasi rambut rontok, bisa digunakan untuk pria dan wanita dewasa, anak remaja dan orang muda.

Penyebab Rambut Putih Tumbuh Lebih Cepat dan Cara Mencegahnya

Penyebab Rambut Putih Tumbuh Cepat – Seperti yang kita ketahui, Salah satu tanda-tanda penuaan pada seseorang adalah munculnya rambut berwarna putih atau disebut uban. Tetapi, sudah banyak sebagian orang mengalami rambut beruban tumbuh terlalu cepat atau pada usia yang belum terlalu tua.

Penyebab Rambut Putih Tumbuh Lebih Cepat

Ada beberapa penyebab tumbuhnya uban di usia muda. Salah satu pemicu utama adalah rasa stres yang berlebihan. Stres akan mengurangi produksi pigmen pada rambut dan menyebabkan rambut-rambut yang tumbuh berwarna putih. Penyebab lainnya adalah merokok. Bahan kimia yang terdapat di dalam rokok tidak hanya berpengaruh pada kesehatan tubuh kalian tapi juga rambut.

Tetapi apabila kamu tidak mengalami stres atau merokok berlebihan, namun uban tetap saja tumbuh pada usia muda ini bisa jadi salah satu penyebabnya adalah faktor keturunan. Ada sejumlah orang yang memang mempunyai uban saat usia muda sebab faktor keturunan ayah maupun ibunya.

Yang terakhir, gaya hidup yang kurang sehat dapat berpengaruh pada kesehatan rambut. bukan hanya dari segi makanan, tetapi serta gaya hidup yang kurang bersih bisa menjadi salah satu pemicu tumbuhnya uban saat usia muda. Tidak perlu khawatir pada tumbuhnya rambut putih lebih cepat. beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah tumbuhnya uban.

Cara Mencegah Rambut Putih Agar Tidak Tumbuh Lebih Cepat

Untuk mencegah rambut putih tidak cepat tumbuh, hendaknya anda menggunakan cara-cara sebagai berikut:

1. Hindari mewarnai rambut

Cara pertama untuk mengatasi rambut putih tumbuh lebih cepat adalah dengan tidak mewarnai rambut. Cat rambut yang digunakan untuk mewarnai rambut mengandung banyak sekali bahan kimia yang sebenarnya tidak terlalu baik untuk kesehatan rambut. Pewarnaan rambut dengan bahan kimia justru bisa mengakibatkan rusaknya rambut yang menyebabkan tumbuhnya rambut putih atau uban lebih cepat sebelum waktunya.

2. Jagalah kebersihan kulit kepala

Menjaga kebersihan kulit kepala menjadi salah satu faktor penting untuk mencegah tumbuhnya uban baru. Ketombe yang datang karena rambut yang kurang bersih ternyata bisa jadi salah satu pemicu datangnya uban. Untuk menghilangkan ketombe yang sudah terlanjur membandel, carilah sampo anti ketombe atau gunakan perasan air jeruk lemon untuk mengatasinya.

3. Pijat rambut kamu

Cara ketiga adalah memijat rambut secara rutin dengan menggunakan minyak kelapa atau kemiri. Hal Berikut ini bisa untuk menjaga rambut agar tetap kuat. Tak hanya
rambut, kalian juga disarankan memijat kulit kepala biar terlepas dari stress dan merasa nyaman.

4. Lakukan perawatan rambut secara rutin sesuai dengan kebutuhan rambut

Merawat rambut dengan serangkaian produk perawatan yang memang dibutuhkan rambut. Carilah rangkaian perawatan yang memang sesuai dengan budget dan kebutuhan, lalu mulailah memasukkan perawatan rambut dalam rangkaian perawatan setiap minggu nya.

Kesimpulan

Penyebab rambut putih tumbuh lebih cepat bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain; stres berlebihan, kebiasaan merokok, dan juga faktor keturunan. Untuk mencegah tumbuhnya rambut putih tumbuh dapat dicegah dengan cara-cara antara lain; menghindari perwarnaan rambut dengan bahan-bahan kimia, menjaga kebersihan kulit kepala, sering memijat wambut, dan melakukan perawatan rambut secara rutin sesuai dengan kebutuhan rambut kita.

Jika rambut putih sudah tumbuh menjalar di sebagian atau seluruh kepala, gunakan blackid hair care, serum penghilang rambut uban dengan bahan minyak kayu balitung premium, ramuan khas asli Kalimantan. Blackid premium balitung sangat ampuh mengatasi rambut putih cepat tumbuh.